Чай для здоровья - полезные свойства напитка

По частоте употребления в мире чай занимает второе место после воды, обгоняя кофе. Каждый день человек выпивает примерно 3-4 чашки, а при посиделках в душевной компании можно вполне выпить и недельную норму. Этот напиток утоляет жажду, освежает, тонизирует, придает сил. Также он является натуральным релаксантом, который при нервном перевозбуждении способен успокоить и настроить на нужный лад.

Редко какая трапеза обходится без чаепития. Напиток так прочно вошел в нашу жизнь, что некоторым даже трудно представить, как можно без него существовать.

Но не все знают, что чай не только вкусен, но и очень полезен, поскольку содержит множество необходимых организму веществ. Он оказывает на человека следующее воздействие:

Чай	Свойства
черный	проясняет сознание, помогает сосредоточиться, снимает жар, улучшает память
зеленый	выводит соли тяжелых металлов, лечит мигрени, нормализует пищеварение и водный баланс, устраняет внутренние воспаления, укрепляет иммунитет
ройбуш	обладает бактерицидными свойствами, укрепляет сосуды, приводит в порядок работу сердечной и нервной систем
фруктовый	насыщает организм витаминами,  улучшает настроение
травяной	успокаивает, борется с бессонницей, освежает, улучшает состояние кожи

Для мужского здоровья

Для мужчин преимущество черного чая заключается в высокой концентрации важных для здоровья микро- и макроэлементов, витаминов. При тяжелых физических нагрузках и интенсивных спортивных тренировках организм нуждается в дополнительной поддержке. Напиток насытит его витаминами, взбодрит, улучшит настроение. 

Полезен для мужчин и зеленый чай. В нем содержится каротин, который провоцирует рост волос и способствует их сохранению. Каркаде, травяные и все сорта зеленого чая – лучшее средство при похмелье. Эти напитки хорошо выводят токсины и помогают вернуть четкость мыслям.

Для женского здоровья

Женщинам полезный чай нужно выбирать исходя из проблемы, которая требует решения. Так, травяной чай выводит лишнюю влагу, снимает отеки, его можно использовать при приготовлении домашней косметики. Зеленый борется с воспалениями. Благодаря большому содержанию антиоксидантов, он продлевает молодость, улучшает цвет лица, поддерживает тонус организма. Черный и белый чаи с добавлением тертого корня имбиря помогают в борьбе с лишним весом.

Для сна

Бессонница отрицательно сказывается на общем состоянии человека и работе всех систем организма. Улучшить качество сна поможет травяной чай. Он успокоит и окажет легкое снотворное действие. Для усиления эффекта рекомендуется добавить в напиток мед и молоко.

Для здоровья почек

При заболеваниях почек полезен зеленый чай. Конечно, чтобы получить максимальную пользу, следует употреблять только листовой напиток высокого качества. Он нормализует процессы обмена веществ, выводит шлаки, радионуклиды и токсины, способствует уменьшению размера почечных камней, уменьшает воспалительные процессы. Можно употреблять и травяные чаи – они помогают очистить почки и улучшить их состояние.

Для здоровья сердца

Для сердца и сосудов полезны натуральные зеленые чаи и напиток ройбуш. Они укрепляют стенки капилляров, выводят “плохой” холестерин, способствуют мягкому снижению давления, сокращают риск возникновения инсультов.

Для здоровья печени

Поддержать печень помогут черные, красные и зеленые чаи. Они оказывают антиоксидантное воздействие, помогают избавиться от токсинов и застоявшейся желчи. Фруктовый чай поддержит организм, а иван-чай по способствует разжижению желчи, улучшит перистальтику и оздоровит фильтрующую мембрану.

Для здоровья кожи

Красивая кожа – показатель здоровья всего организма. Регулярное употребление качественного зеленого чая без добавок или с натуральным жасмином – источник антиоксидантов и кахетинов. Эти вещества защищают кожу от вредных воздействий, замедляют процессы старения, улучшают кровообращение, укрепляют сосуды. Замечено, что у японок и китаянок свежая и молодая кожа. Одна из основных причин их вечной красоты – частое потребление зеленого чая. Кроме того, напитком можно умываться, чтобы увлажнить и подтянуть кожу лица, вернуть ей юношескую упругость.

Для потенции

Чай – натуральное средство для мужской потенции. Особенно полезены каркаде, который называют любовным напитком, и иван-чай. Первый оказывает благоприятное воздействие на мочеполовую систему, улучшает кровоснабжение, оказывает укрепляющее воздействие. Иван-чай полезен для здоровья простаты. Он улучшает качество семенной жидкости и активизирует выработку половых гормонов.

В заключение

При регулярном и правильном употреблении чай может стать настоящим лекарством, способным справиться с некоторыми заболеваниями и значительно улучшить общее состояние организма.

Наш интернет-магазин предлагает только проверенную и качественную продукцию. При этом каждый покупатель сможет выбрать напиток по душе, ведь ассортимент чая в Torbafood просто огромен, в чем можно убедиться перейдя по ссылке далее - купить чай. Обращайтесь, мы гарантируем квалифицированную консультацию, оперативную доставку и удобный для вас способ оплаты.